Ciao, se usi freePOPs devi settare in questo modo
POP3 deve essere impostato " Posta in arrivo" su 2000 lo trovi su impostazioni avanzate dell' account.
POP3 localhost su server
Il firewall potrebbe comunque bloccare qualcosa, quindi devi controllare, perchè se hai installato un nuovo programma il firewall che prima non bloccava, adesso che ha una richiesta diversa potrebbe bloccare l'accesso di quest'ultimo .
Quindi potresti dover dare l'accesso sia al programma freePOPs che all'eventuale richiesta dei server di posta che prima vedevi solo tramite web e adesso intervengono direttamente sul tuo PC.