aiuto: utilizzo file paging esagerato!

[berserk9]

Ciao, da 2 giorni ho problemi con la memoria del notebook. Prima tutto filava liscio, poi improvvisamente ho riscontrato rallentamenti fino al blocco del pc e andando a vederenel task manager ho trovato il valore del file paging oltre i 500 Mb e mi usciva sempre memoria virtuale insufficiente. Questo succede appena avvio il pc, anche se non tocco niente e non faccio nessuna operazione. Da che dipende questa cosa? Come la risolvo? Vi allego l'immagine del task manager se vi può essere utile. Grazie.