Salve,
Risposta al primo quesito :
1) Perchè quando il DB è grossino (> 10MB), l' algoritmo utilizzato all' interno della Board non è afficiente e il più delle volte "corrompe" i dati... lo dico a ragion veduta perchè faccio parte dello Staff Developer di PHPBB Italia e di "sventurati" che fanno il backup dei loro dati da ACP e poi non ce la fanno a recuperarli è pieno il nostro Forum di assistenza.....
specialmente se il DB installato è MySQL
2) Il backup che fa l' Utente , lo fa via FTP (per forza...) e non è detto che abbia l' accesso a TUTTE le sezioni del Sito con la modalità giusta per eseguire l' FTP su TUTTE le cartelle.....e quando il sito è grandino (superiore a 100MB), il backup , anche con l'ADSL è lunghetto.....forse sempre meno lungo dei tempi di intervento dell' Hoster...ma è comunque da valutare.... a mio avviso....
Ciao !!