Un PC così non è più aggiornabile dal punto di vista della CPU ( a cui ovviamente è legata la scheda madre).
Puoi aggiornare tranquillamente con pezzi nuovi gli hard disk, dato che gli IDE belli corpulenti (320/400GB) ci sono, idem con le RAM (semmai le trovi.. magari le PC3200 che non andranno a 400MHz ma a 266, mi pare che l'XP1600+ supporti questa velocità al massimo) e la scheda video (sempre che la scheda madre abbia lo slot ovviamente, ormai quasi tutte sono PCIe ma alcune AGP di buon livello le trovi.. tipo la 7600 o la 7900 mi pare abbiano la controparte AGP).
Diciamo che alla fin fine qualcosa guadagni.. prendendo un hard disk eide di ultima generazione a 8MB di cache accelleri un bel pò (ovviamente in modo relativo) e anche un pò di RAM in più non fa male... il cambio di scheda video è ininfluente per l'editing video, il quale si velocizzerà in sostanza solo nell'apertura dei filmati/progetti e loro lavorazione, ma a livello di rendering poi la velocità sarà più o meno la medesima, in quanto li la parte grossa spetta alla CPU e scheda madre (la prima per l'elaborazione, la seconda per la velocità di trasferimento dati) che rimanendo le stesse non cambiano i risultati.
Non puoi pensare neanche ad un cambio di CPU (al di la che dovresti andare nel mondo dell'usato).. perchè potresti permetterti solo un XP + un pò più veloce, ma che non ti darà risultati così apprezzabili da valerne la spesa.
Se hai 400/500€ a disposizione puoi pensare ad un cambio di macchina semi completo e serio(puoi recuperare floppy, unità ottiche, case oltre che a tastiera, mouse, stampante e monitor), altrimenti secondo me non vale la pena spenderci dietro dei soldi.
Ciao.
PS: ovviamente è un'idea del tutto soggettiva..